Mandala Meditasyonu

Mandala, enerjiyi merkezlemek, solar pleksus çakrasını şifalandırmak ve üçüncü gözü açmak için benzersiz bir uygulamadır.

İçinizdeki yaratıcı çocukla tanışırken sizin için özel olarak tasarlanmış olan bu meditasyonda bilinçaltı yaratıcılığınızı uyandıracaksınız. Bir saatlik Mandala Meditasyonu sonrası Zen bir ortamda ve müzik eşliğinde benliğinizle baş başa kalarak kendi Mandala resminizi yapıyor olacaksınız.

Atölye, 13 yıldır dünyayı gezerek alternatif terapi alanında ustalardan eğitim gören Sheri A. Sayar yönetiminde gerçekleşiyor. Asya kültürünü araştıran Sayar, bu süreçte Hindistan, Nepal ve Çin’de sesle terapi, Çin imge şifası, aromaterapi ve meditasyon kolaylaştırıcılığı alanlarında eğitim almıştır. Duygusal zekâ ve davranışsal terapi konularında uzman olan Sayar, birebir sesle terapi ve dönüşümsel terapi seansları düzenlemektedir.

Mandala Meditasyonu kendi benliğinizdeki keşiflerinizi yaratıcılığa dönüştürme aşamasında birbirinden farklı yöntemler sunuyor.